O que você busca?
Longevidade
Preservação de massa magra, mais energia, sono de qualidade e prevenção de doenças.
Aqui você encontra
✅ Bioimpedância e adipometria
✅ Suplementação personalizada
✅ Plano alimentar livre de privações malucas
✅ Suporte diário
✅ Ambiente acolhedor
Hipertrofia
Nutrição voltada para o aumento de massa muscular. Hipertrofia com estratégia.
Mais saúde e qualidade de vida
Para quem quer viver com saúde, qualidade e autonomia por mais tempo.
Aqui você NÃO encontra
🚫 Dietas restritivas e dietas prontas
🚫 Falta de comunicação e respeito
🚫 Julgamentos e egoísmo
Performance esportiva
Estratégia nutricional focada no aumento do desempenho nos treinos e na otimização dos resultados, seja nas sessões diárias, em provas, desafios ou metas pessoais.
Saúde clínica
A nutrição como aliada no cuidado e controle de condições como hipertensão, diabetes, esteatose hepática, distúrbios intestinais e doenças autoimunes.
Emagrecimento
Acompanhamento nutricional para redução de gordura com foco na preservação de massa magra.
Hipertrofia
Acompanhamento nutricional para redução de gordura com foco na preservação de massa magra.
Performance esportiva
Estratégia nutricional focada no aumento do desempenho nos treinos e na otimização dos resultados, seja nas sessões diárias, em provas, desafios ou metas pessoais.
Longevidade
Preservação de massa magra, mais energia, sono de qualidade e prevenção de doenças.
Mais saúde e qualidade de vida
Para quem quer viver com saúde, qualidade e autonomia por mais tempo.
Saúde clínica
A nutrição como aliada no cuidado e controle de condições como hipertensão, diabetes, esteatose hepática, distúrbios intestinais e doenças autoimunes.
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Dra. Nicole Garcia
CRN-3: 56925
Bacharel em Nutrição
Pós-graduação em Nutrição Esportiva e Estética
Pós-graduanda em Nutrição Materno-Infantil e Nutrição Clínica
"Minha vocação para a nutrição surgiu através do desejo de ajudar pessoas a se sentirem melhor ao se olhar no espelho, e a mostrar que a alimentação saudável não precisa ser um bicho de 7 cabeças."
Cada consulta é feita com escuta ativa, onde o principal foco é o paciente e sua rotina, dificuldades e objetivos. A prioridade é solucionar os problemas de uma forma real e possível, sem restrições desnecessárias.
"Não desistir é o que vai te fazer conquistar tudo o que sempre sonhou!"
Ter a Nicole como nutricionista é ter a certeza de que seu investimento trará mais do que resultados físicos. Eu sigo admirada pelo talento dessa profissional em trazer leveza para aqueles que, muitas vezes, sentem receio, medo de ser julgado ou até mesmo falta de esperança, após tentativas frustradas. Ela acolhe e mostra que o ambiente é seguro para recomeçar, com metodologias e ações práticas que, no dia a dia, oferecem uma verdadeira melhoria na qualidade de vida.
Larissa Duarte
Sinceramente estou muito satisfeito, dietas sem sofrimento algum, e vem dando resultados. Ambiente super tranquilo e a Nicole é muito legal e ótima profissional, me sinto bem e tranquilo passando com ela.
Jackson Souza
Eu amei a consulta! Sinto que foi quase uma terapia pra mim, afinal, alimentação tá muito relacionada a emocional, bem estar e saúde mental. Sinto que a Nicole não teve nenhuma pressa em acabar a consulta, me deixou bem a vontade e entendeu quando eu disse que não queria ser obrigada a comer aquilo que eu não gostava (e esse era meu maior receio). É uma ótima profissional e bem acessível para tirar dúvidas não apenas na consulta, como nos outros dias do processo.
Indico muito!
Isabella Rodrigues
Vem comigo chegar
na sua melhor versão!
Atendimento presencial em Mauá - SP e São Paulo - SP.
Atendimento online em todo o Brasil e exterior.
